ditulis oleh dr Puska Primi Ardini SpOG(K) Bagi umat Muslim, hukum berpuasa pada bulan Ramadhan adalah wajib. Namun, Islam juga mengajarkan adanya keringanan bagi ibu hamil untuk tidak menjalankan puasa dan menggantikannya pada kemudian hari. Namun, sebenarnya ada cara saat ibu hamil ingin berpuasa. Jadi, ibu hamil tetap bisa berpuasa. Pada trimester pertama, kondisi ibu hamil akan mengalami penurunan daya tahan tubuh karena pengaruh hormon kehamilan yang meningkat tajam. Pada masa ini, ibu hamil akan mengalami beberapa keluhan seperti mual, muntah, hipersalivasi, pusing, mudah lelah, kurang tidur, hingga bisa terjadi dehidrasi. Kondisi daya tahan tubuh yang turun ini juga mendorong ... Selengkapnya

Anak-anak usia 3-4 tahun sebenarnya sudah bisa dilatih untuk berpuasa. Pentingnya melatih anak-anak untuk mulai berpuasa di usia dini. Namun, ini menjadi tantangan tersendiri bagi para orang tua karena di usia belia ini, anak-anak sedang dalam fase sulit mengontrol keinginan mereka untuk memakan atau minum sesuatu. Lantas, bagaimana cara melatih anak berpuasa di bulan Ramadan? Simak, 4 cara mudah melatih anak berpuasa di bulan Ramadan berikut ini. 1. Ajarkan Anak Makna Puasa dan Pahalanya Cara pertama, sebagai orang dewasa dan orang tuanya, tentu kita berkewajiban mengajarkan kepada anak mengenai makna puasa. Seperti; meningkatkan ketaatan beribadah kepada Tuhan yang maha Esa, ... Selengkapnya